Я часто сомневалась. Глобальные сомнения не в счет – кто из нас уверен, что стоит идти в загс после трех дней знакомства? Но сомневалась и по мелочам. Всякий раз, когда на прилавке оказывалось больше одного вида сметаны или колбасы, - а вдруг куплю не самую вкусную?

Попроси психолог вспомнить, что в своей жизни я сделала без сомнений, я бы и тут засомневалась – было ли такое? А ведь было! Однажды я решительно перешла на чистую воду. Существует прямая связь между качеством питьевой воды и здоровьем. Ну не зря же в Европе и США «капиталисты» питьевую воду предпочитают покупать. Неужели у них течет из водопроводных кранов другая вода? Та же самая, что и у нас. Но они не сомневаются, что пить ее не стоит.

Представим айсберг. Надводная часть айсберга – это осадок в водопроводной воде, запах хлора и металлический привкус чая и кофе. А не заметная подводная часть: тяжелые металлы, промышленные выбросы, удобрения и ядохимикаты, «прелести» канализационных стоков. Добавьте сюда еще и вредные микроорганизмы. Коммунальные службы очищают водопроводную воду до определенных нормативов, но я себя люблю и предпочитаю покупать питьевую воду. В свое время я выбрала компанию «Амазон-Колорит». Более десятка наград на престижных международных выставках – высокая оценка качества продукции компании. Новая вода 202 от «Амазон-Колорит» снова приятно меня удивила.

В чем магия числа 202?

Во-первых, в природной основе воды. Во-вторых – в ее чистоте. В-третьих, в свежем вкусе. И, наконец, в пользе. Вода 202 создавалась больше года и воплотила в себе прекрасные качества природной питьевой воды. Для добычи воды 202 было выбрано место в экологически чистом районе под городом Молодечно. Далее была пробурена скважина, и начался долгий, кропотливый процесс исследований. В результате вода, добытая с глубины 202 метра, оказалась наиболее соответствующей необходимым требованиям, – с отличным вкусом, кристальной чистоты, сбалансированной по химическому составу.

202 разливается только в 19-литровые и 6-литровые бутыли с оригинальным дизайном бутылей и этикеток . Заказать 19-литровые бутыли можно по телефону, доставка бесплатная.

«202» выпускается в нескольких модификациях, сохраняя свой базовый состав:

• «Оригинал» -- вода для каждого дня. Она имеет наименьшую минерализацию и по существу остается качественной природной водой. Оптимально подходит для питья и для приготовления пищи.

• «Актив» -- вода, предназначенная для людей ведущих активный образ жизни, не пасующих перед стрессовыми ситуациями. Имеет максимальную минерализацию и добавку селена.

• «Бамбини» -- вода средней минерализации, предназначенная для женщин в предродовой и послеродовой период, а так же для детей. Добавка фтора для компенсации фтородефицита. Нежная мягкая вода для людей, которые стремятся обеспечить мягкий бережный уход за собой и своими детьми.

Анна НАГОРНАЯ.

Есть вечная любовь, бывшая любовь, красивая любовь, первая любовь, большая любовь, белая любовь, грустная любовь, колдовская любовь, жестокая любовь, детская любовь, подростковая любовь, взрослая любовь…

Но, какой бы ни была она - любовь - неизменный повод для многочисленных дискуссионных изысканий, зачастую представляется как математически выверенный процесс взаимоотношения индивидуумов вне эмоционального контекста. Любовь - контраст и противоречие сущностей и явлений нашего безумного мира.

Пример: Чувства как стимул
•    Наблюдая за своими эмоциями во время собрания, продолжавшегося уже больше часа, госпожа Ш. установила: «Я испытываю нетерпение и опасение по поводу того, что на мое выступление может не хватить времени». Причиной этих чувств стало затянувшееся обсуждение первого пункта повестки дня. Распознав появление тревоги в самом начале, госпожа Ш. вмешивается в обсуждение, не дожидаясь, когда начнет нервничать: «Мы уже 20 минут обсуждаем вопрос парка транспортных средств. В общем, уже ясно, как кто к этому относится, и решение, похоже, сегодня принято не будет. Но у нас на повестке дня есть еще три важных пункта, решения по которым надо принять сегодня. У нас остается для этого 40 минут. Я предлагаю закончить с обсуждением первого пункта и перейти к следующей теме, а именно к вопросу, какие проекты мы хотим предложить нашему клиенту в Хале».
Чувства являются важным инструментом диагностирования ситуаций и могут стать импульсами к действиям и изменениям. Когда вы четко распознаете чувство и причину его возникновения, вам станет ясно, куда направить импульс изменений. Так как госпожа Ш. не позволила возникающим негативным чувствам взять над собой верх, она смогла использовать их как импульс для внесения конструктивного предложения. Если бы она распознала свое нетерпение и озабоченность на более поздней стадии, ее вмешательство, по всей вероятности, запоздало бы и не стало бы таким конструктивным.
Упражняемся в повседневных ситуациях
Переход от диагностики чувств к действиям вы также можете тренировать сначала в ситуациях, когда вы одни, а не на собрании с участием множества действующих лиц.
Пример: От чувства к действию
•    Если, сосредоточившись на внутреннем состоянии, вы установите, что что-то не в порядке, задайте себе вопрос: Что именно не так? Чего не хватает мне/моему организму для того, чтобы я/он чувствовал себя хорошо? Что бы я мог изменить в данных обстоятельствах, чтобы мне/ему стало лучше? Если, к примеру, в офисе вы замечаете, что устали и невнимательны, вы можете открыть окно, потянуться, сделать пару подходящих для офиса упражнений или выпить стакан воды? Поможет ли вам, если в следующий раз, идя к коллеге, вы воспользуетесь не лифтом, а взбежите по лестнице, чтобы кровообращение пришло в норму? А, оказавшись у него, немного с ним посмеетесь? Смех оживляет. Вы можете также немного расслабиться и представить, чем бы вы могли заняться вечером? Часто мысли о поощрении дарят нам энергию, чтобы с новыми силами выполнить запланированное.
Ваши чувства обеспечивают вам обратную связь с вашим телом. Как только вы сможете понять их и причины их возникновения, вы поймете, что нужно сделать, чтобы улучшить ваше состояние.

Попробуйте взглянуть на самый волнующий форум любви в интернете.

Как правильно вести себя на протяжении беременности, какие проявления хода данного удивительного состояния здоровья будут нормальными, а какие обязаны грядущих маму и папу взволновать? Какие вопросы стоит адресовать медикам? Так как лучше всего отобрать питание для грядущей роженицы, чтобы оно отвечало не исключительно её пристрастиям, а ещё и было максимально ценным для зародыша? Какой конкретно роддом самый лучший и к какому именно доктору правильнее всего обратиться? Вопросов, с которыми встречаются потенциальные родители, гигантское число. И естественно, что можно на самом деле растеряться.

Только консультация врачей и родителей, которые уже познали на своем опыте, что может значить являться родителями, поможет научиться разбираться в большом числе нюансов и дать на них корректные пути решения. Не просто так утверждают, что действительность – это также своего рода школа. В этом контексте допустимо заметить, что беременность и появление на свет младенца – это подлинный тест, который обязаны сдать юные мамы и папы. И сдать они его должны всегда на «пять с плюсом».

Впрочем, конечно, с появлением на свет малыша обучение не заканчивается. Впереди высшее учебное заведение. Проблемы могут смениться, но их сложность не становится меньше. Молодые мамы и папы должны правильно отобрать детское питание и все без исключения основные средства по присмотру за ребенком. Естественно, это возможно осуществить способом проб и ошибок, и все же грамотнее воспользоваться советами профессионалов и вообще знающих людей. Для данного и имеются разнообразные порталы, где собираются родители и те, кто ими скоро станет.

Впрочем, часто полагают, что беременная женщина – уже мать, но её ребёнок пока что ещё не родился. И правда, младенец с самых первых дней после создания зародыша по сути совершенен, и всякая женщина чувствует в себе непосредственно новую человеческую жизнь, которая дана ей. И воспитание ребенка начинается не с такого момента, когда он начинает нормально ходить или говорить – в сущности воспитание начнется с самых первых дней жизни, когда младенец все еще находится в животике мамы.

Специалисты советуют разговаривать с ребенком, чтобы он привыкал к звуку маминого и папиного голоса, играть для него мелодии. И непосредственно с самых первых дней после своего появления малыш сильно нуждается в нежности своих родителей. Поскольку он такой маленький, а они – великие и сильные.

Крошечный малыш – это непременно счастье. Однако простое счастье реально сделать ещё большим. Для такого следует выучиться устранять проблемы, связанные с ростом и воспитанием наследника. Не просто питать и менять подгузники, но и регулярно общаться с малышом, читать ему добрые истории. Даже если он все еще пока не появился на свет.

Имя Илья с древнееврейского переводится как «крепость Господня». Самым чтимый на Руси из святых, которые были названы этим именем, является пророк Илия. Родился и жил Илия в Израиле за девять веков до Рождества Христова. В то время царствовал в Израиле царь Ахав, забывший Бога Живого и построивший храм богу Ваалу. Илия был пророком, то есть тем, через которого Бог вещает людям Свою Волю. Илия пришел к Ахаву и сообщил ему волю Господа. А ежели тот не послушает его и не вернется к вере в Истинного Бога, то не будет в его царстве ни росы, ни дождя, только по слову его. Но пророк так и не был услышан. По повелению Господа Илия укрылся сперва в пустыне у потока Хораф. Когда же русло высохло, Господь повелел Илие следовать в Сарепту Сидонскую и попросить приют у вдовы, которой Он повелел кормить его. Илия встретил вдову, когда она шла за водой. Илия попросил вдову накормить его, на что она отвечала ему: «У нас в доме только горсть муки да немного масла. Приготовлю это  для себя и сына моего, съедим это и умрем». Илия сказал, что она может поступать, как ей будет угодно. Но перед тем как испечь хлеб для себя, пусть сделает небольшой опреснок и принесет ему и увидит, что там останется еще ей и сыну. Как говорит Господь: «Мука в кадке не истощится и масло в кувшине не убудет до того дня, когда Господь даст дождь на землю». Все так и произошло, как вещал пророк. Но пришла новая беда в дом вдовы. Тяжело заболел ее сын и впоследствии умер. Тяжело было Илие смотреть, как убивается бедная женщина. Он взял ребенка на руки и отнес в горницу. Там он воззвал к Господу и просил Его вернуть к жизни отрока. И тот ожил. Через два года засухи на третий Илия снова услышал Господа, Который повелевал снова прийти к Ахиву, и тогда Бог даст дождь на землю. Илия явился к царю Израилевому и просил собраться старейшин и жрецов бога Ваала на горе Кармил. Он попросил построить два жертвенника и положить на дрова двоих тельцов, но огонь не разводить. Чей бог зажжет жертвенник, тот и истинный бог Израилев. До вечера жрецы кричали, бесновались и истязали себя, результата не было. Тогда Илия, сделал ров, наполнил его дровами, на дрова положил тельца и попросил вылить четыре ведра воды, чтобы дрова были сырыми. Он прочел молитву, взывая к Господу. Тут же с неба ниспал огонь, костер запылал, а вода сразу испарилась. «Господь есть Бог!» – закричали все люди и пали ниц. После этого пошел сильный дождь. И снова пришлось скрываться в пустыни Илие, так как царица Изараилева Иезавель поклялась отомстить за позор жрецов и вознамерилась убить его. Долго путешествовал Илия в пустыне и, когда силы покинули его, он присел под можжевеловый куст и стал просить у Бога смерти. Но тут ему явился Ангел и дал хлеба и воды. Пророк подкрепился и отправился в путь, а через сорок дней к нему явился сам Господь. И услышал Илия в шепоте ветра, кого он должен возвести на царство, а кому передать свой дар пророчества. Выполнил он Волю Господню и нашел Елисея. Не много побыли вместе Илия и Елисей. Господь к радости Илии решил призвать его в Царствие Свое. И явились за ним огненные кони, запряженные в огненную колесницу, и забрали пророка на небо. Все видел ученик и опочил дух Илии на ученике своем. Во время Преображения Господня пророка Илию видели трое апостолов – Петр, Иков и Иоанн. Он предстоял Спасителю и беседовал с Ним. В последние времена перед Вторым пришествием Христа на землю пророк будет видим людям. Он вступит в схватку с антихристом и примет мученическую кончину. Православная церковь празднует память пророка Илии 2 августа.